Vous traversez une période de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle ou simplement, vous avez besoin d’une reconnexion à vous-même… L’art-thérapie permet de s’exprimer tout en douceur sans les mots :
Pour accéder à un mieux être de la tête aux baskets!!!
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Je suis Stéphanie, art-thérapeute dans l’Oise. J’accompagne des adolescents et des adultes à travers une approche sensible, douce, bienveillante.
Dans mon cabinet de Compiègne, l’expression créative devient votre nouveau langage afin de transformer votre pépin de vie en pépite.
Voir votre sourire s’illuminer est ma motivation.
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C’est pour qui? : pour 7 ans et plus (y compris les adultes).
Est il nécessaire d’être artiste? : C’est accessible à chacun! Même les dessins “bonhommes allumettes” sont les bienvenus. Ici, l’essentiel est dans le cheminement personnel et l’authenticité, pas dans le résultat esthétique.
Pourquoi? : Burn-out, quête de sens, stress, anxiété, développer la confiance en soi, favoriser l’expression des émotions, pour cheminer vers son apaisement, renouer avec sa créativité et redécouvrir ses ressources. (liste non exhaustive)
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